Close

Blog

Superčlověk

Superčlověk Recenze eknihy Představte si, že potkáte po pár letech kamaráda, který shodil 15kilo, vypadá a cítí se lépe než dřív… A vy se zeptáte jak jsi to sakra udělal? Kdo by totiž nechtěl být superčlověkem, tou nejlepší verzí sama sebe? Michal Turna je dalším čechem, který sepsal své zkušenosti se svou proměnou. Dočtete se […]

Více ZDE

Crumble – zapečené ovoce

Crumble je jednoduché, rychlé a dobré – ideální kombinace! 1) Nakrájejte jakékoliv sezóní ovoce – jablka, hrušky, švestky, blumy… 2) Dejte je na dno keramické zapékací misky. Můžete použít máslem vymazaný pekáček nebo více malých misek nebo hrnečků… 3) Připravte si žmolenku:  rozmixute ovesné vločky, kokos, ořechy, skořici, mandle a nakonec přidejte máslo. Pokud některou […]

Více ZDE

Voda

Voda Přemýšleli jste někdy nad tím jakou pijete ve skutečnosti vodu? Otočíme kohoutkem a teče nebo koupíme v obchodě PET lávev a voda je k dispozici. Jaká je to voda ve skutečnosti? Uvědomme si, že voda má na náš organizmus naprosto zásadní vliv. Naše tělo se skládá za 70% právě z vody. Řada lidí doplňuje […]

Více ZDE

Vaření s Pavlínou a Michalem – recepty

Vaření s Pavlínou a Michalem Místo : 30.3.2015 – Ženy s.r.o. Tábor Všechny recepty jsou přirozeně bezlepkové, bez přidaného cukru nebo sladidel a bez mléka (pokud akceptujete, že přepuštěné máslo není mléko). Zde jsou recepty: Zákusek: Dušená jablíčka s hruškami Ve woku rozehřejeme trochu másla a skořice a mandlí nebo drcených oříšků. Vhodíme nakrájená jablka, hrušky, […]

Více ZDE

Přepuštěné máslo

Přepuštěné máslo Přepuštěné máslo, v Indii a vlastně i u nás známé jako ghí / ghee, je tradiční úprava másla, která byla jako samozřejmost používána i u M. D. Rettigové. Přepuštěné máslo se připravuje pomalým přepouštěním (rozehříváním v nádobě ve vroucí vodní lázni) másla, kdy se z něj odstraňuje voda a ostatní příměsi, až zbude […]

Více ZDE

Myjete nádobí? Bezpečně?

Opravdu bezpečně? Jste si jistí? Nejprve co by měl splňovat ideální prostředek na nádobí: Umýt nádobí (překvapeni?) Nepoškodit a vyčistit i úpornou mastnotu, uvolnit napečeniny Skleničky bez šmouh a s leskem Snadný oplach beze zbytku Parádně pěnit Bezpečný na použití Nevysoušet pokožku Optimální PH Dermatologicky bezpečný Možnost s ním omývat i zeleninu a ovoce Bezpečný pro […]

Více ZDE

České svátky – jmeniny – do iPadu a iPhone

Chtěli by jste mít v kalednáři iPadu nebo iPhonu české svátky – jmeniny, pěkně na každý den? Ve webovém prohlížeči na svém zařízení klikněte zde:   Svátky.ics   a postupujte podle insturukcí. Otevře se Vám seznam všech jmen. Klikněte vpravo nahoře na Přidat Vše. Pak je volba do kterého z kalendářů jména vložíte. Doporučuji vytvořit Nový kalendář. Tuto možnost najdete dole pod už […]

Více ZDE